Selbsthilfe

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Podcast-Sendung: #080 Präsenz haben und präsent sein - mit Marina Scholze
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Hast du dich schon mal gefragt, warum manche Menschen einen Raum betreten und sich plötzlich irgendetwas verändert, die Energie, die Dynamik... man spürt förmlich ihre Anwesenheit.
Marina und ich fragen uns heute, woher die Präsenz eines Menschen eigentlich kommt, ist das etwas Angeborenes oder kann man das vielleicht sogar lernen? Wir sind uns einig, dass es viel mehr um "präsent sein" geht, denn wenn du einem Menschen deine volle Aufmerksamkeit gibst, in einem Moment voll da bist, sendest du das auch aus.
Präsent sein heißt den Moment sehen, den Menschen sehen mit dem du dich gerade unterhältst und du wirst merken, dass sich dein Gegenüber plötzlich viel mehr öffnet, sich gehört fühlt.
Das gilt sowohl für berufliche Situationen aber auch im Privatleben, lasst uns einfach mehr da sein im Moment, genießt das Hier und Jetzt in vollen Zügen.
Eure Alex
PS: Die Deutschlandtour ist in vollem Gange. Leipzig, Hamburg, so viele unterschiedliche Menschen, egal ob Selbstliebe oder Fotografie Workshop... sehen wir uns?
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