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Podcast-Sendung: Atem-Wege ? Was kommt, das geht
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Atmen ist mehr als Gasaustausch. Es kann Angst und Schmerz lindern, entspannen und in meditative Zustände führen. Der Atem ist auch ein Symbol des Lebens: In der Bibel macht erst der Odem Gottes den Lehm-Adam zum lebendigen Menschen. Autorin: Ulrike Burgwinkel