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Podcast-Kanal: NO TIME TO EAT - Ernährungspodcast für Menschen mit wenig Zeit

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Podcast-Sendung: 028 Schnelles Essen vor und nach dem Sport
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Was solltest du vor und nach dem Sport essen? Wieviel Zeit darf verstreichen? Und wie wichtig ist es überhaupt rund ums Training richtig zu essen? All diese Fragen beantworte ich dir in dieser Podcastfolge. Natürlich geht es, wie immer, um praktische und schnelle Lösungen; Dinge, die du schnell in die Tasche hauen kannst. Viel Spaß!