Fitness
Letzte Sendung am 19.03.24 um 01:00 Uhr
Letzte Sendung am 17.03.24 um 20:00 Uhr
Letzte Sendung am 06.11.23 um 16:24 Uhr
Letzte Sendung am 20.10.22 um 06:00 Uhr
Letzte Sendung am 17.07.22 um 09:40 Uhr
Podcast-Kanal: NO TIME TO EAT - Ernährungspodcast für Menschen mit wenig Zeit
------------------------
Podcast-Sendung: 099 Endlich, MEIN BUCH IST DA!!! Auszug & Gewinnspiel
------------------------
Nach anderthalb Jahren ist nun endlich das Printbuch da: "No time to eat - Auf die Schnelle gesund ernähren". In diesem Buch habe ich alles gegeben, für dich.
Das bekommst du im Buch:
- alles, was wirklich wichtig ist über Ernährung, kompakt gebündelt
- einen 10-Schritte-Plan, der es dir super einfach macht, alles umzusetzen
- Tipps zu Themen, die noch nicht im Podcast waren (zB. keiner Restaurant-Guide)
- Rezepte-Anhang mit neuen Rezepten
- meine persönliche Story und Tiefpunkt: Psychiatrie, Drogen, Fressanfälle
und wie ich es geschafft habe, das hinter mir zu lassen
