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Podcast-Kanal: NO TIME TO EAT - Ernährungspodcast für Menschen mit wenig Zeit

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Podcast-Sendung: Cheat Days JA oder NEIN?
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"Ich gönn mir das jetzt!" - reiner Selbstbetrug?? In dieser Folge erfährst du, wie ich zu Cheat Days stehe, was du womöglich stattdessen machen kannst. Außerdem verrate ich dir NEWS zu meiner neuen "no time to CHEAT"-Mentoring-Gruppe, die am 1. September 2019 startet - für dich spannend, wenn du aus der Spirale des emotionalen Essens ausbrechen möchtest.