Wer kennt das nicht? In Leben, in Partnerschaft & Liebe und rundum die Vereinbarkeit von Beruf & Familie kommen wir immer wieder in Krisensituation, fühlen uns manchmal wie in einem Hamsterrad oder stehen mit dem Kopf in einer emotionalen Sackgasse. Wegschieben und Ignorieren hilft oft nicht weiter. Raus aus der Krise soll Sinn stiften und Mut machen, sich seinen eigenen (Krisen)Themen zu widmen und mit Zuversicht auf Spurensuche im eigenen Leben zu gehen. In diesem Podcast geht es um Alltags(krisen)Situationen aber auch psychologische Themen wie Burnout, Stress, Erschöpfung und Depressionen oder auch psychosomatische Symptome ohne Befund, Angst, Suchtverhalten.

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Podcast Autor / Quelle: By Evelyn Richter-Schäfer | Praxis für Psychotherapie